Список новин

Ви лягаєте спати, крутитеся, рахуєте овець, а в голові не стихає потік думок? Можливо, вашому організму не вистачає головного гормону сну — мелатоніну. Це речовина, яка допомагає засинати легко, глибоко й вчасно. Вона природно виробляється в організмі, але її рівень знижується через стрес, нічну роботу, перельоти або з віком. У таких випадках на допомогу при..

Цукровий діабет давно перестав бути вироком. Так, він вимагає дисципліни та турботи про себе, але мільйони людей по всьому світу живуть з ним активним, комфортним і навіть щасливим життям. Головне — зрозуміти, як працює власний організм, адаптувати спосіб життя та використовувати сучасні інструменти підтримки, включно з перевіреними дієтичними добавками.У ць..

Клімакс — це не кінець жіночності, а новий етап, який потребує уваги, турботи про себе й трохи знань. Більшість жінок стикаються з менопаузою у віці 45–55 років, і хоча цей період може викликати дискомфорт, його цілком реально пройти м’яко й з гідністю. У цій статті розповімо, що саме відбувається з організмом під час клімаксу, на які симптоми варто звернут..

Про простату більшість чоловіків згадує лише тоді, коли з’являються неприємні симптоми: часті нічні походи до туалету, зниження лібідо чи дискомфорт у паху. Але насправді передміхурова залоза потребує уваги задовго до появи перших ознак проблем.Кожен другий чоловік після 50 років має ті чи інші прояви простатичних захворювань. І все частіше ці симптоми прояв..

Хром — мікроелемент, без якого не працює нормальний обмін речовин. Але лише його активна форма — піколінат хрому — дійсно засвоюється організмом і приносить відчутну користь. Саме тому його часто рекомендують як підтримку при схудненні, діабеті 2 типу, гормональних порушеннях або хронічній втомі.Що таке піколінат хрому?Це сполука хрому з піколіновою кислотою..

Дихання — найприродніший процес у нашому житті. Ми рідко задумуємося про роботу легень, доки щось не піде не так. Проте саме дихальна система першою реагує на забруднене повітря, віруси, алергени, куріння або хронічний стрес. Якщо легені працюють погано, це впливає не лише на дихання, а й на весь організм — від енергії до роботи серця та мозку.У цій статті р..

Ми рідко згадуємо про лімфу, поки не виникають проблеми: набряки, втома, часті застуди чи запалення. А тим часом лімфатична система — це головна «очисна станція» нашого тіла. Вона виводить токсини, мікроби, продукти розпаду клітин і підтримує імунітет.У цій статті розповімо, чому варто піклуватися про лімфу і як у цьому допомагає натуральний фітокомплекс LYM..

Наше серце — двигун усього організму. Воно ніколи не бере відпустки, не припиняє перекачувати кров і живити кожну клітину. Але навіть найнадійніший мотор потребує догляду. Якщо хочеш, щоб твоє серце билося впевнено й довго, час подбати про здоров’я серцево-судинної системи вже зараз. Сучасний темп життя, стреси, фастфуд і малорухливість виснажують судини й ..

Втома, млявість, важкість у животі, часті застуди та проблеми зі шкірою — усе це може бути сигналом, що організм накопичив надто багато токсинів. Ідеальний спосіб вирішити це – пройти двотижневу програму очищення від Рослина Карпат, створену на основі натуральних компонентів.Ця програма допоможе вивести токсини, шлаки, паразити, грибкові інфекції та навіть в..

Прополіс називають «бджолиним клеєм» або «природним антибіотиком». Це унікальний продукт, який бджоли створюють із рослинних смол для захисту свого вулика від бактерій, вірусів і грибків. Для людини прополіс — це справжня знахідка: він має потужні антисептичні, протизапальні, імуномодулюючі та навіть знеболювальні властивості. Його використовують для профіл..

Стан нашого кишечника — не просто питання травлення. Це питання імунітету, настрою, шкіри, енергії та навіть якості сну. Якщо кишечник працює з перебоями, це помітно не лише за здуттям і болем у животі. Це хронічна втома, висипання, зниження імунітету, депресивні стани. У цій статті розповімо: чому кишечник «дає збій»; як підтримати його натуральн..

У світі, де турбота про здоров’я стала не трендом, а стилем життя, питання «де взяти якісний білок» хвилює не лише бодібілдерів. І якщо м’ясо й молочні продукти — не ваш вибір, або просто хочеться чогось легшого, але не менш ефективного, на сцену виходить герой — рослинний протеїн. Він не лише чудово засвоюється, але й має купу додаткових бонусів — очищує о..

Жити легко — це не тільки про настрій, а й про тіло. Щодня наш організм стикається з токсинами: з їжі, повітря, води, побутової хімії. І йому потрібна допомога. Натуральне очищення — безпечний спосіб підтримати здоров’я. Один із найефективніших помічників у цьому — Хітозан Choice. Що це таке і як він працює — розповідаємо нижче. Навіщо потрібно очищення орг..

Комбуча, або чайний гриб, — це не просто модний напій, а справжній еліксир бадьорості, легкості та гарного травлення. Ферментований чай з приємною кислинкою дарує організму пробіотики, вітаміни, органічні кислоти — і робить це так смачно, що хочеться ще! Чому Комбуча (концентрат чайного гриба) корисна? Цей напій — не новинка. Людство знайоме з комбучею пон..

Клітковина — це не дієтична забаганка і не модний тренд. Це основа здоров’я, яку ми найчастіше ігноруємо. Більшість із нас їсть багато білого хліба, макаронів, солодощів — і майже забуває про овочі, злаки та бобові, де саме і живе ця цінна клітковина. А дарма. Без клітковини організм не може ефективно очищатися, страждає травлення, погіршується стан шкіри, ..

Сучасна людина щодня стикається з токсинами. Ми вдихаємо забруднене повітря, споживаємо продукти з консервантами, пестициди потрапляють до нас із овочами, стрес порушує роботу органів, а неправильне харчування уповільнює природні процеси виведення відходів. Усе це призводить до накопичення токсинів в організмі, що викликає втому, зниження імунітету та погірш..

Макросорб Choice – розумний сорбент і джерело мінералів – це унікальна добавка, створена на основі природного мінералу клиноптилоліту. Вона поєднує у собі властивості глибокого очищення організму, підтримки кишківника та насичення мінералами. Такий комплексний підхід робить Макросорб незамінним елементом програми здорового способу життя. Як діє Макросорб Ch..

Весна — це час змін не лише в природі, а й у нашому організмі. Після довгої зими зі скудним сонцем, малорухливістю та обмеженим раціоном тіло потребує відновлення важливих нутрієнтів. Ослаблений імунітет, суха шкіра, випадіння волосся, перепади настрою й хронічна втома — типові «весняні» симптоми. Один з ключових елементів, здатних гармонізувати роботу орган..

Мозок — це центральний процесор нашого тіла. Саме він відповідає за мислення, пам’ять, концентрацію, реакцію й навіть настрій. І хоча його робота здається автоматичною, насправді мозок щодня стикається з навантаженнями, стресом, браком сну та нестачею поживних речовин. Це все впливає на нашу продуктивність, увагу та когнітивні здібності.З віком мозкова актив..

Обліпиха — справжня природна аптека. У її ягодах понад 190 біологічно активних речовин: вітаміни A, C, E, групи B, рідкісні жирні кислоти, флавоноїди, антиоксиданти й мінерали. Вона корисна як для профілактики, так і в складі комплексної терапії багатьох захворювань. Далі — докладно про вплив обліпихи на різні системи організму та продукти, які варто спробув..