0товаров, на 0 грн.

Как поддержать здоровье кишечника и зачем это нужно?

Кишечник — не просто орган пищеварения. Это наша иммунная система, настроение, кожа, энергия и даже качество сна. Когда он работает со сбоями, это проявляется не только болями или вздутием, но и усталостью, высыпаниями, снижением иммунитета и даже тревожностью.

В этом материале разберём:

почему кишечник выходит из строя;
как его поддержать безопасно и натурально;
какие добавки действительно помогают.

Почему кишечник «сбоит»?

1. Неправильное питание
Рафинированная еда, дефицит клетчатки, избыток сахара и алкоголя убивают полезные бактерии и нарушают перистальтику.

2. Стресс
Постоянное напряжение угнетает выработку ферментов и замедляет пищеварение.

3. Лекарства и антибиотики
Они уничтожают не только вредные, но и полезные микроорганизмы.

4. Обезвоживание
Недостаток воды — причина запоров, сухих каловых масс, застоя.

5. Малоподвижный образ жизни
Снижает обмен веществ и ослабляет моторику кишечника.

Как восстановить работу кишечника?

Включите в рацион растительную клетчатку.
Пейте 1,5–2 л чистой воды в день.
Минимизируйте сладкое, мучное и полуфабрикаты.
Употребляйте пробиотики (или ферментированные продукты).
Используйте натуральные добавки, поддерживающие микрофлору, перистальтику и очищение ЖКТ.

Натуральные добавки для кишечника, которые работают

БРЕЙКБЛОК Choice – диетическая добавка для кишечника

Это комплекс растительных компонентов, ферментов и клетчатки, созданный для мягкой поддержки пищеварения и очищения кишечника.

Преимущества:

нормализует пищеварение;
устраняет вздутие и тяжесть;
мягко стимулирует перистальтику;
не вызывает привыкания.

В составе:

экстракт сенны;
инулин;
имбирь;
бетаин HCl.

Идеально подойдёт при запорах, чувстве тяжести, нарушении стула.

ЛОЦИД Shivmed – комплексная поддержка ЖКТ

Аюрведическая формула, направленная на нормализацию кислотности, защиту слизистой и снятие воспаления.

Что делает:

снимает воспаления в желудке и кишечнике;
подходит при гастрите, синдроме раздражённого кишечника;
уменьшает тошноту, изжогу, тяжесть.

Активные компоненты:

амла, харитоки, бибхитаки;
фенхель;
солодка;
гвоздика.

Мягкое действие без побочных эффектов. Особенно ценен для чувствительного желудка.

Набор Чистый кишечник

Полноценная программа очищения кишечника, включающая 3 продукта: энтеросорбент, антипаразитарный комплекс и пробиотик.

Состав набора:

Хитозан — очищает кишечник от токсинов, жёлчи, тяжёлых металлов;
Антипаразитарный комплекс — устраняет патогенную микрофлору;
Пробиотик — восстанавливает полезные бактерии после очищения.

Как принимать:

Курс — 30 дней.
Приём — согласно инструкции к каждому компоненту.

Такой подход позволяет не только очистить кишечник, но и восстановить микрофлору.

Здоровый кишечник — залог хорошего самочувствия. Без нормальной работы ЖКТ невозможно поддерживать иммунитет, уровень энергии и даже ясность мышления. Всё начинается изнутри.

Если вы чувствуете: