Облепиха — суперфуд для всего организма: как она действует на разные системы

Облепиха — это настоящая природная аптека. Её ягоды содержат более 190 биологически активных веществ: витамины A, C, E, группы B, редкие жирные кислоты, флавоноиды, антиоксиданты и минералы. Она полезна как при профилактике, так и в комплексной терапии многих заболеваний. Ниже мы подробно расскажем, как облепиха влияет на разные системы организма, и какие продукты на её основе стоит попробовать.

Воздействие облепихи на организм

1. Иммунная система

• Повышает сопротивляемость к вирусам и бактериям.

• Активизирует выработку лейкоцитов и поддерживает иммунный ответ.

• Витамин C стимулирует работу фагоцитов — клеток, которые уничтожают инфекционные агенты.

2. Пищеварительная система

• Масло облепихи помогает при гастрите и язвенной болезни — оно обволакивает слизистую желудка и способствует заживлению.

• Регулирует перистальтику кишечника и нормализует микрофлору.

• Пектины и клетчатка стимулируют очищение от токсинов.

3. Сердечно-сосудистая система

• Снижает уровень "плохого" холестерина благодаря фитостеролам.

• Улучшает эластичность сосудов, снижая риск тромбозов.

• Флавоноиды и антиоксиданты укрепляют капилляры и защищают сердце от окислительного стресса.

4. Кожа и слизистые оболочки

• Облепиховое масло восстанавливает кожу при ожогах, ссадинах, дерматитах.

• Стимулирует синтез коллагена и помогает при экземе, псориазе, сухости кожи.

• Поддерживает здоровье слизистых оболочек рта, носа, влагалища, кишечника.

5. Женское здоровье

• Регулирует гормональный фон.

• Облегчает симптомы ПМС и менопаузы.

• Свечи с облепихой помогают при эрозии шейки матки, воспалениях и вагинальной сухости.

6. Нервная система

• Витамины группы B улучшают проводимость нервных импульсов.

• Омега-кислоты питают мозг и повышают концентрацию внимания.

• Облепиха помогает справляться со стрессом, улучшает качество сна.

Продукты с облепихой, которые стоит включить в рацион

Облепиховая паста LiQberry

Уникальный продукт, произведённый по технологии "мягкого разрушения клеточной стенки", что позволяет сохранить максимум полезных веществ. Паста создается без добавления сахара и воды, состоит на 100% из ягоды с косточкой.

• Польза: Обладает высокой концентрацией антиоксидантов, витаминов и пектинов. Благодаря цельной текстуре, паста улучшает пищеварение, укрепляет иммунитет и снижает уровень холестерина.

• Как принимать: По 1–2 чайные ложки в день, можно добавлять в кашу, йогурт или есть самостоятельно. Отличный вариант для детей и взрослых в период сезонных простуд.

Облепиховое масло GREENBAG

Нерафинированное масло холодного отжима сохраняет все ценные компоненты ягод. Богато жирными кислотами Омега-3, 6, 7 и 9, а также каротиноидами, витаминами A, E и K.

• Польза: Стимулирует регенерацию тканей, заживляет слизистые, помогает при язвенной болезни желудка, колитах, гастритах. Эффективно при заболеваниях печени, панкреатите, нарушении работы желчного пузыря. Наружно применяется для заживления ожогов, трещин и кожных воспалений.

• Как принимать: По 1 ч. л. 2 раза в день за 30 минут до еды. Наружно — наносится на поврежденные участки кожи или используется в виде компрессов.

Фиторовые свечи с облепиховым маслом

Натуральные свечи, содержащие фитокомпоненты и облепиховое масло, обладают сильным ранозаживляющим, противовоспалительным и регенерирующим действием.

• Польза: Используются при гинекологических и проктологических заболеваниях: геморрое, трещинах, эрозии шейки матки, вагинальных воспалениях. Ускоряют заживление тканей, устраняют боль и жжение, восстанавливают микрофлору.

• Как применять: По 1 свече на ночь ректально или вагинально в зависимости от показаний. Курс — 7–10 дней.

Облепиха — это не просто ягода, а целебный источник природных витаминов, жирных кислот и антиоксидантов. Она поддерживает здоровье всех систем организма: от иммунной до репродуктивной. Благодаря современной переработке, полезные вещества облепихи сохраняются в максимальной концентрации в таких продуктах, как Облепиховая паста LiQberry, Облепиховое масло GREENBAG и Фиторовые свечи с облепиховым маслом.

Отказ от ответственности: Эти статьи не являются источником медицинских знаний и не служит для диагностики ... подробнее