Нут ОрганікЕкоПродукт 500 г
Нут ОрганікЕкоПродукт — це органічний турецький горох, багатий на рослинний білок та клітковину, без глютену. Продукт містить вітаміни й мінерали, підтримує здоров’я травної системи та підходить для людей із діабетом.
Нут, доступний у нашому магазині, сприяє:
-
нормалізації обміну речовин
-
зниженню рівня холестерину
-
покращенню роботи кишечника
Переваги Нуту ОрганікЕкоПродукт:
-
Натуральний продукт з органічного землеробства
-
До 30% рослинного білка у складі
-
Приблизно 14 г клітковини на 100 г
-
Не містить глютену
-
Джерело вітамінів групи B і мінералів (залізо, кальцій, магній, калій, цинк тощо)
-
Підтримує здорове травлення
-
Підходить для веганів, вегетаріанців і тих, хто веде активний спосіб життя
Способи використання:
-
Ідеальний для супів, салатів, гарнірів, каш і вегетаріанських страв
-
Основа для хумусу, фалафелю та страв східної кухні
-
Можна обсмажити з приправами як здорову закуску
-
Застосовується у випічці, а також для приготування нутового борошна
Склад: 100% органічний нут (турецький горох)
Виробник: ОрганікЕкоПродукт, Україна
Немає відгуків про цей товар.
Найпростіший рецепт фалафелю
Інгредієнти:
-
Варений нут – 250 г
-
Великий зубчик часнику – 1 шт.
-
Свіжа петрушка – 15 г
-
Зіра – 1 ч. л.
-
Сіль – за смаком
-
Мелений чорний перець – за смаком
-
Нутове борошно – 4 ст. л.
-
Оливкова олія – для смаження
Приготування:
-
У чаші блендера змішайте нут, часник, петрушку, зиру, сіль і перець до однорідності.
-
Додайте нутове борошно й акуратно перемішайте. Сформуйте близько 10 кульок.
-
Викладіть їх на тарілку і поставте в морозильник на 1 годину.
-
Розігрійте оливкову олію на середньому вогні. Обсмажуйте фалафель приблизно 10 хв, перевертаючи, щоб він підрум’янився з усіх боків.
