Отруби кукурузные Naturalis 250 г

Кукурузные отруби – настоящий кладезь витаминов и минералов. Они состоят из крупы, муки и зародышей, в которых и содержатся все эти полезные вещества.

Чтобы понять, в чем польза этого продукта, следует обратить внимание на его состав.

• Витамины группы В. Обогащают нервные клетки важными веществами и предупреждают их разрушение. Обеспечивают эффективный обмен веществ.
• Витамин Е. Способствует регенерации работы клеток и их заживлению.
• Витамин С. Восстанавливает и укрепляет иммунитет.
• Золото. Омолаживает организм.
• Марганец. Контролирует уровень сахара. Обеспечивает бесперебойную работу щитовидной железы.
• Цинк. Это вещество относится к эффективным природным антигистаминам. Способствует выведению вредных веществ, делает организм более устойчивым к аллергии.
• Фосфор. Активизирует процесс переработки жиров.
• Кальций. Отвечает за укрепление костей, зубов, ногтей.
• Железо. Нормализует уровень гемоглобина. Предупреждает формирование тромбов.
• Клетчатка. Позволяет контролировать уровень глюкозы. Освобождает организм от вредных веществ.
• Жиры. Обеспечивают активную работу сердечно-сосудистой системы. Регулируют уровень холестерина.

Это далеко не вся польза, которую способны принести кукурузные отруби при их регулярном употреблении. Для тех, кто стремится похудеть, всегда важна калорийность продукта. В данном случае она составляет 295 ккал на 100 грамм. Казалось бы, не так уж и мало.

Однако отруби имеют особенность разбухать в желудке во время процесса переваривания пищи, что способствует быстрому насыщению на долгое время. Соответственно, для того, чтобы насытиться, необходимо употребить лишь небольшую порцию блюда.

Также похудение и оздоровление организма в целом обеспечивают следующие свойства продукта:

1. профилактика онкологических процессов в толстой кишке;
2. выведение шлаков и токсинов;
3. улучшение процессов обмена веществ;
4. снижение высокого артериального давления;
5. укрепление иммунитета;
6. снижение уровня холестерина;
7. повышение мужской потенции и либидо;
8. торможение процессов старения.