Кіноа червона 1 кг

Кіноа (квіноа, кінва) – крупа родом з Південної Америки, за зовнішнім виглядом схожа на кукурудзу або гречку (залежить від кольору: жовтого, коричневого, червоного або навіть чорного). На смак нагадує рис. Не містить барвників, ароматизаторів, підсилювачів смаку, хімічних домішок.

Червона кіноа позитивно впливає на всі системи організму: від кісток до внутрішніх органів. Великий вміст клітковини робить крупу кіноа відмінним варіантом при захворюваннях ШКТ та у боротьбі з зайвою вагою, підходить для хворих на діабет, сердечників та гіпертоніків. Кіноа використовується для виведення з організму шлаків, токсинів, зайвого холестерину. Не містить клейковини та стане вдалим доповненням до раціону при безглютеновому харчуванні.

Властивості: 

• сприяє формуванню міцного і здорового організму;
• зміцнює кістки та допомагає запобігти артриту;
• корисна для діабетиків, при захворюваннях серця та гіпертонії;
• сприяє виведенню з організму шлаків і холестерину.

Спосіб застосування: одну міру крупи ретельно промити водою, додати дві міри холодної води, довести до кипіння, варити кашу на слабкому вогні 15–20 хвилин. Для підсилення смаку крупу можна просмажити на сковорідці. Кіноа додають до салатів, запіканок та супів. Крупа чудово підходить для панірування. 

Поживна цінність на 100 г продукту: білки – 12 г, жири – 6 г, вуглеводи – 64 г, харчові волокна – 8 г, природні цукри – 2 г.

Калорійність на 100 г продукту: 374 ккал.

Склад: крупа кіноа червона.

Вага: 1 кг.

Виробник: Перу.