Нут Україна на вагу 1 кг

Нут (турецький горох) — поживний продукт для різноманітного раціону

Нут — популярна бобова культура з ніжною текстурою та насиченим горіховим смаком, яка легко поєднується з різними продуктами. Якщо ви плануєте купити нут для домашнього використання, він стане практичним вибором для приготування поживних і різноманітних страв.

Чим корисний і де використовувати нут:

• містить рослинний білок, клітковину, вітаміни та мінерали, зокрема магній, калій, залізо, кальцій і цинк;

• є джерелом складних вуглеводів і рослинного білка, тому добре доповнює повсякденний раціон;

• підходить для приготування хумусу, фалафелю, супів, гарнірів, салатів, закусок і соусів;

• нутове борошно використовують для домашньої випічки, млинців, коржів та кляру;

• чудово поєднується з рисом, овочами, зеленню, часником, кмином, зірою та оливковою олією;

• варений нут можна використовувати як поживний гарнір до м’ясних страв або як основу для рослинних страв;

• завдяки універсальності нут легко включити до вегетаріанського та збалансованого раціону.

Спосіб приготування: нут промити, замочити у великій кількості холодної води на 8–12 годин, після замочування воду злити та промити, залити свіжою водою і варити на слабкому вогні приблизно 60–90 хвилин до м’якості, сіль додавати наприкінці приготування.

Виробник: Україна